Sports

Savoir skier

La petite mascotte « Tiki l’écureuil » balise un itinéraire de pistes vertes et bleues sur la station des 7 Laux.

Personne en situation de handicap

Profiter de la montagne et du ski quelles que soient ses capacités. L’école de ski française (ESF) du Collet d’Allevard propose des sorties « Handiski » avec des moniteurs spécialisés et formés.

Niveau de ski = 2 étoiles

À quel niveau de risque d’avalanche correspond la couleur orange ? Quelle est l’origine du nom Bachat-Bouloud ?

Pointure 24

Il n’est pas toujours nécessaire de monter en station pour profiter du froid de l’hiver et de la blancheur de la neige.

En famille

Envie de sensations inédites ? Partez pour une soirée ski de fond en nocturne sur les pistes de la station Autrans-Méaudre.

Pour tous, handi et valide

L’association Grenoble handisport permet la pratique d’une activité sportive adaptée à tous, personnes en situation de handicap et personnes valides.

Pour tous

La ville de Grenoble organise le Mois de l’Accessibilité du 30 octobre au 3 décembre 2021.

Dès 18 mois

Le Centre Chorégraphique National de Grenoble (CCN2) reconduit cette année les ateliers de danse pour les enfants.

Dès 7 ans

L’Ecole de Porte propose des initiations au biathlon en famille avec des enfants dès 7 ans.

Dès 7 ans ou 4 ans en découverte du ski nordique

L’Ecole de Porte, installée comme son nom l’indique presque au Col de Porte, en Chartreuse, propose des stages de ski nordique et de biathlon pour les enfants à partir de 7 ans.

Pour tous

Les deux glaces de la patinoire Polesud à Grenoble sont désormais ouvertes. C’est une bonne nouvelle pour tous les parents puisque le jardin de glace, un temps de patinage réservé aux familles avec enfant de moins de 12 ans, reprend.

En famille et enfant dès 5 ans

Cordéo, propose des cours d’escalade en famille lors de 5 demi-journées sur des falaises à proximité de Grenoble, animées par un moniteur escalade diplômé d'Etat.

Aguerris en VTT

Le Bike’Arc Trail Center a été inauguré début juillet 2021 à Prapoutel Les 7 Laux. Deux tracés en autonomie s’offrent aux VTTistes. ,;!

Elle a une drôle d’allure cette trottinette avec ses grandes routes de VTT et son guidon de vélo. Pourtant, vous voilà bien debout pour la conduire à la découverte de la nature.

Dès 3 ans

Le parc acrobatique Azimuts Aventures des Cimes ouvrira début juillet au Collet d’Allevard, dans le secteur de Malatrait.

Pour tous

La nouvelle piscine couverte de Pontcharra est terminée depuis février 2021.

Pour tous

Adieu la piscine, place à l’espace ludique aquatique. La commune de Saint-Étienne de Saint-Geoirs a démoli l’ancienne piscine, âgée de 60 ans, pour la remplacer par un espace aquatique ..

Dès 7 ans

Entouré de montagne, au cœur d’un paysage splendide, avec vue sur le Mont Aiguille, l‘espace équestre du Trièves à Roissard, organise des stages d’équitation avec hébergement et pension complète.

Un petit tour en calèche ? Marie et Denis, des attelages de Loubezac en pays voironnais vous attendent pour faire une balade en compagnie de leurs chevaux comtois. A vous de choisir entre la promenade d’une heure autour de mont de Velanne ou de deux heures jusqu’au château de Longpra.

Bébé dès 8 mois

« Comprenons-nous bien, ces expériences de « bébés – cavaliers » ne sont en aucun cas un cours d’équitation, tient à préciser Isabelle Ghesquiers, monitrice d’équitation à La Cavalcade à Saint-Vérand, près de Saint-Marcellin.

Pour tous

La piscine intercommunale du Néron a ouvert le 22 février 2021 tout à côté du parc de Fiancey à Saint-Égrève. Hélas, la pandémie n’autorise pas encore tous les publics à profiter de cet équipement tout neuf ..

Dès 6 ans

Alp’in a été créé en 2016 par Pascal Papet-Lépine, accompagnateur en montagne et entraîneur de marche nordique et de trail.

En famille

Le Col de Marcieu a un magnifique espace luge de 17 000 m2 sécurisé et damé, accessible par deux tapis remonte-pente.

Dès 3 ans

Ouverture de mars à octobre. Le parcours Aventure se situe dans le grand parc de la Brunerie de 18 hectares (ex-Creps de Voiron) au milieu d’arbres .

Pour tous

La Véloroute 64 reliant le sud de l’agglomération et la zone commerciale de Comboire a été inaugurée en juin 2020.

En famille

Installés depuis 15 ans en Isère, au cœur de la Région Rhône-Alpes, les attelages de la Bièvre vous proposent de découvrir l'attelage équestre : vous pouvez louer une calèche pour une simple promenade, ou encore pour une occasion particulière (mariage en calèche, anniversaire...).

Dès 7 ans

Itinéraires souvent vertigineux et aériens, les « via ferrata » évoluent dans un univers minéral.

Dès 3 ans

Chamrousse Aventure a un nouveau propriétaire depuis 2019 en la personne de Philippe Halot, guide de haute montagne.

Dès 7 ans

En forêt, dans les prairies ou en ville, la course d'orientation consiste à chercher des balises en s'aidant d'une carte et éventuellement d'une boussole.

Dès 2 ans
Le parc est situé dans un espace non-clos au cœur d'une forêt d'épicéas dans la station de Chamrousse.

Dès 3 ans
Le Parcours Aventure Accro’Lac est installé depuis 2016 à Saint-Alban de Montbel, sur la plage du Sougey au bord du lac d’Aiguebelette. Cet équipement « sport nature » complète l’offre proposée sur l’aire de loisirs du Sougey.

En famille
La base de loisirs Rivièr’Alp est située au cœur des villages des Echelles (73) et d’Entre-deux-Guiers (38). Rivièr’Alp propose, depuis son ouverture en 2015, une expérience inédite de baignade face au massif de la Chartreuse dans un bassin écologique avec une eau filtrée et traitée naturellement par des plantes.

Dès 3 ans
Descentes sensations, enduro, pump-track, randonnées VTT … Nicolas Dugardin, créateur de Bike SchoolEvolution, enchaîne les termes techniques, complètement passionné par son activité.

Dès 3 ans accompagné
La station de Gresse-en-Vercors a aménagé une piste de luge accessible en snowtubing, c’est-à-dire de grandes bouées.

Dès 3 ans
Luge, snake-gliss, tubing, la station familiale du Col de Marcieu met en avant son espace ludique de glisse.

Dès 10 ans
« Avec la neige, les lumières changent et le parc prend un autre aspect.

Dès 2 ans et demi
Alpen Team et ses chiens croisés husky et alaskan, à poils courts, accueillent les familles dès que la neige est présente à Autrans.

Dès 2 ans accompagné
Barbara et Erwin van Iperen et leurs huskies de Sibérie : voici la team Ehawee, installée à Oz-en-Oisans pour la saison d’hiver.

Dès 3 ans accompagné ou 8 ans seul
Deux activités de luge cohabitent à Autrans sur l’espace du Claret : Speed Luge Vercors, une luge sur rails 4 saisons et la luge tubing.

Dès 3 ans
Autrans possède son site « multiglisses » au Claret, juste à côté de Speed Luge Vercors.

Dès 3 ans
Avec 750 adhérents, Coureurs du Monde en Isère affichent une belle performance ! Au-delà du chiffre, ce nombre de licenciés témoigne de la faculté à transmettre et à vivre leur passion.

Dès 8 ans
Le Grenoble Alpes canoë-Kayak (GACK) propose des cours toute l’année aux enfants à partir de 8 ans pour découvrir le canoë, le kayak et toutes les disciplines s’y rapportant.

Dès 3 ans
Qui sait qu’il est possible de pratiquer du ski nautique de mars à décembre sur le lac Chartreuse du Bois Français ? Que le cadre est idyllique ?

Dès 3 ans
Belledonne Outdoor a ouvert l’été 2018 à Prapoutel : ce parc aventure s’est installé dans une forêt de sapins à 1 300 m d’altitude. Quatre parcours sont proposés, tous en ligne de vie continue.

Dès 8 ans
L’espace ludique du Col de Marcieu se dote d’une nouvelle tyrolienne à virages, longue de 340 mètres, qui va slalomer entre les arbres.

Dès 12 ans
L’espace Eau Vive de la société Récré Activ est installé sur une rivière artificielle. La descente en kayak s’adresse à des jeunes de 12 ans et d’au moins 40 kg.

Dès 8 ans et savoir nager
L’espace Cyclo de la Vallée Bleue, au pied du massif du Bugey et au bord de la piste cyclable Viarhôna, propose de la location de kayaks une place pour une heure ou deux heures l’été, en juillet & août tous les jours à partir de 14h sur le lac artificiel, sur les bords du Rhône.

Dès 3 ans
Naviguer est la seule opportunité pour profiter du lac du Vernet, interdit à la baignade. Ce lac de barrage, aux eaux calmes et d’un bleu profond, se situe à 725 m d’altitude pour une superficie de 75 hectares, entre les Grandes Rousses et la chaîne de Belledonne.

Dès 8 ans sachant nager
Nautic Sports 38 est présent tous les jours de la semaine du 8 juillet au 31 août sur le lac Vercors du Bois Français.

Dès 7 ans
Le club de voile et d’aviron de Laffrey met à disposition des kayaks pour les vacanciers, en mono place, biplaces ou triplaces, dans lesquels vous êtes assis avec une double pagaie.

Savoir nager
> Le kayak se pratique sur le plan d’eau du Valbonnais. « Nous louons des kayaks simple et double pour une heure », explique Jason Art, responsable de la base nautique ASBEL

Dès 3 ans
La descente de la Rive, un affluent de la Romanche, traverse le village de Bourg d’Oisans. Prenez un canoë 3 places, dans lequel vous serez assis et avec une double pagaie.

Dès que l’enfant sait nager
Au sud du département, le lac du Sautet, situé à 765 m d’altitude, possède une belle plage, réaménagée au printemps, avec jeux et toboggans.

Savoir nager
Le Yacht Club Grenoble Charavines (YCGC) propose des kayaks une ou deux places à la location, tous les jours en juillet & août de 10h à 19h (dernier départ à 18h) et les week-ends en mai, juin, et septembre. Il existe une école de pagaie.

Savoir nager
Le SPAC (sport plein air Charavines) propose des kayaks 1 place, 2 places et 3 places à la location tous les jours en juillet & août de 10h à 18h30 (et du mercredi au dimanche de mai à septembre).

Savoir nager
Location de kayaks et de barques, tous les jours en juillet & août de 11h à 18h (et 19h le week-end).

Dès 4 ans
Nautilac, sur les rives du lac de Paladru, à Paladru, propose des kayaks une place et deux places à la location, pour une, deux ou trois heures. « Nautilac possède aussi un yoga-kayak qui est comme un kayak insubmersible avec une pagaie plus légère.

Savoir nager
Depuis la base nautique du lac de Monteynard à Trefford, Le Wind Club Monteynard loue des kayaks 1 place, 2 places ou 3 places à la 1/2 journée ou la journée.

Dès 5 ans
« Le kayak est une invention des Inuits qui utilisaient ces canots pour la pêche et la chasse. À l’intérieur, la personne est assise et manipule une double pagaie.

Dès 10 ans
Le club d’aviron grenoblois propose des descentes de l’Isère, avec une arrivée à la base du pont d’Oxford. Quatre formules existent. Trois de 5 km sont au départ de l’île Verte.

Dès 8 ans
Le Grenoble Alpes Canoë-Kayak (GACK) lance pour la première fois cet été 2019 des descentes de l’Isère en kayak encadrées par des moniteurs diplômés en canoë-kayak.

Dès 2 ans et demi
A chaque vacances scolaires, le Poney-Club de l'Etang propose différents stages pour tous les niveaux et tous les goûts.

Dès 12 ans
La vocation du Yacht Club Grenoble-Charavines est la promotion des activités nautiques. Le club investit pour pouvoir accueillir les personnes en situation de handicap.

Dès 3 ans
Le SNCBFG ou le Ski nautique club Bois Français Grenoble propose une activité ski nautique, pour les petits et les grands, à  partir de 3 ans, à la base de Loisir du Bois Français à 10 km de Grenoble.

Dès 8 ans
Christophe Imbert, biathlète et ex-entraîneur en club de sport, propose sur demande des séances de biathlon aux familles ou aux groupes avec des enfants à partir de 8 ans.

Dès 8 ans
L’ESF de Gresse en Vercors propose des séances de biathlon sur demande, en cours particulier ou pour des familles avec des enfants à partir de 8 ans.

Dès 7 ou 8 ans
Pour s’adonner avec assiduité au biathlon, les enfants dès 7/8 ans peuvent s’inscrire dans un club. La licence est obligatoire. Il leur sera demandé une bonne pratique du ski nordique et une concentration soutenue pour le tir.

Dès 8 ans
Kahotep propse des séances d’initiation au biathlon sur demande. Un forfait-prix est demandé pour un groupe entre 1 et 6 personnes. Les cours sont encadrés par un moniteur de ski qui enseigne le ski de fond et le tir à la carabine laser.

Dès 8 ans
Nicolas Termier, avec douze ans d’expérience comme biathlète professionnel, ex-membre de l’équipe de France et compétiteur dans les circuit de coupe du monde B, partage sa passion et son expérience du biathlon.

Dès 8 ou 9 ans
L’ESF de Méaudre propose de pratiquer le biathlon, dès l’âge de 8 ans, même pour les débutants en ski de fond. Des initiations d’une heure avec du tir à la carabine laser ont lieu tous les mardis à 15h15 pour tous, y compris les enfants dès l’âge de 8 ou 9 ans au centre du village.

Dès 10 ans
L’ESF d’Autrans propose des cours de biathlon toute l’année en cours privé et des cours collectifs de deux heures pendant les vacances scolaires toutes zones.

Dès 8 ans
L’ Espace biathlon ski roue du Vercors est un équipement réalisé par la Communauté de communes du massif du Vercors situé à 1100 mètres d’altitude, à Corrençon-en-Vercors, aux portes de la réserve naturelle des Hauts-Plateaux .

Dès 6 ans
Située au Col de Porte, l’école de Porte propose des initiations aux biathlons pour des enfants à partir de 6 ans. Deux formules existent : soit en cycle de 5 séances les samedis ..

Dès 6 ans
L’ESF de Chamrousse propose des cours particuliers de biathlon avec des carabines laser pour des enfants à partir de 6 ans. La séance se passe sur le plateau nordique de l’Arselle et les participants testent le tir à 10 m couché ou debout, selon la demande et le niveau de chacun.

Dès 10 ans
L’ESF de Méaudre propose une sortie originale : la descente en fat trot. Cette grosse trottinette a la capacité de rouler sur la neige.

Dès 3 ans
Manuel Georis, et ses chiens s’installent pour la première fois aux 7 Laux pour la saison d’hiver 2018.

Dès 8 ans
L’ESF du Collet d’Allevard organise du biathlon raquettes les mardis et jeudis de la saison d’hiver 2018.

Dès 7 ans
Depuis l’hiver 2017, Ze Trott propose des balades en trottinettes électriques tout-terrain sur Gresse-en-Vercors.

Dès 8 ans
L’ESF du Collet d’Allevard propose l’activité Artic Park tous les mardis et jeudis en fin d’après-midi.

Dès 3 ans accompagné

La première luge «  4 saisons » à s’installer en Isère le fut à Autrans-Méaudre pour la saison d’hiver 2016-2017. Speed Luge Vercors a ouvert aux vacances de Noël 2016.

Dès 3 ans accompagné
La station des 7 Laux a installé une luge 4 Saisons, sur le secteur Le Pleynet lors de l’hiver 2017 - 2018. Elle affiche 1 015 m de longueur et 108 m de dénivelé.

Dès 1,10 m.
Après Autrans-Méaudre, l’Alpe d’Huez a installé en hiver 2017 - 2018 une luge 4 saisons sur le secteur des Bergers. La station y associe la réalité virtuelle, ce qui fait de ces descentes, une première française.

Dès 3 ans
« Les activités sont ouvertes à tous les enfants qui aiment la nature et les animaux » lance d’emblée Sandra Marizy, directrice de l'Association d'éducation à l'environnement Ellesetcie.

Dès 3 ans
Avec ses shetlands, poneys, double poneys, chevaux, le Poney Club de l’Étang propose des cours d’équitation et des stages de vacances variés,...

Dès 5 ans
Le bureau des moniteurs Cordéo enseigne l’escalade en cours toute l’année et aussi des stages d’escalade sur des sites naturels proches de Grenoble, des stages de cirque-escalade ou des stages multi-activités vacances accessibles dès 5 ans.

Pour ceux sachant nager
Le plan d’eau du Valbonnais, entouré des majestueux massifs des écrins, propose l’été dans une ambiance familiale la pratique du canoë-kayak et du paddle, en juillet et août de 14h à 18h (hors saison, les week-ends ensoleillés).

Dès 6 ans
Voici le mountainboard, une pratique sportive accessible aux enfants dès 6 ans. Le mountainboard est un engin intermédiaire entre la planche de skateboard et le snowboard de ski. La planche est fixée sur 4 roulettes et en avant la glisse !

Dès 6 ans
«La spéléologie est un sport de pleine nature, accessible à tous dès 6 ans. Entrer dans une grotte, c’est la garantie d’un dépaysement complet, “ comme si on allait sur la lune“ !» raconte Christophe Hilaire, moniteur brevet d’état de spéléologie, escalade et canyoning, du bureau des guides d’Autrans-Méaudre.

Dès 18 mois
Lans-en-Vercors a construit cet hiver une vaste retenue d’eau collinaire en bas de la station de ski des montagnes de Lans et entend l’aménager en base de loisirs pour l’été.

Dès 5 ans
Un étang calme, à l’abri des regards, et une base de loisirs atypique. À Moirans, Wake Up Park propose divers loisirs nautiques comme le paddle, la bouée tractée ou le canoë mais surtout, vous pourrez vous lancer pour un tour de « wake ».

Dès 4 ans
Ce qu’il y a d’assez incroyable dans notre région de montagne, c’est la possibilité d’apprendre… à naviguer ! Le yacht club Grenoble-Charavines (ou YCGC) propose tout l’été 2018 des stages de voile de 5 demi-journées aux enfants de 4 à 15 ans.

Dès 6 mois jusqu’à 5 ans
On les appelle couramment les bébés nageurs. Pourtant cette activité "aqua-ludique" vise non pas l’apprentissage de la natation mais bien avant tout l'éveil corporel en apprivoisant l'eau !

En famille
La piscine de Méaudre est une piscine en plein air, située au cœur du village. Elle dispose de 2 bassins, une pataugeoire et 1 aire de loisirs accessible à proximité sur laquelle il est possible de pratiquer le beach volley.

Pour tous
Elle est flambant neuve avec son bassin de natation et ses 6 lignes d’eau pouvant accueillir des compétitions, son petit bassin dont la profondeur ne dépasse pas 1,20 m, et sa fosse de plongée de 5 m de profondeur.

Dès 5 ans
Le flamenco est une danse andalouse mais pas seulement : c’est aussi un genre musical, des costumes, des coutumes… Une culture ! Pour retrouver cet univers à Grenoble, rendez-vous chez Arte Flamenco. Esteban Guarinos, originaire d’Alicante, né au cœur d’une famille Flamenca, transmet sa passion.

En famille

Le ski vous démange les spatules ? Et vous souhaitez transmettre votre envie aux enfants ? Hélas, leur enthousiasme à vous suivre est souvent vite rattrapé par leur fatigue.

MZ49E MiripiliSeulMinizouDès 3 ans
Accueillis par la légende de Peter Pan, les enfants écouteront les histoires et les anecdotes du personnage de Peter Pan.

Dès 3 ans
Situé à l’entrée de Bourg d’Oisans (quand on vient de Grenoble), dans la forêt du site des Auberts, au bout d’une route forestière en terre, le Parc’Acro de Bourg d’Oisans est environné des majestueuses montagnes de la vallée.

Dès 4 ans
Proposer une balade ne déclenche pas toujours l’enthousiasme de nos enfants. Et si vous leur proposiez une cani-rando ? Le principe est d’être relié à un chien et de bénéficier de son énergie pour avancer. Chaussez-vous bien et prenez de l’eau. Il faut toujours réserver.

Dès 4 ans
Proposer une balade ne déclenche pas toujours l’enthousiasme de nos enfants. Et si vous leur proposiez une cani-rando ? Le principe est d’être relié à un chien et de bénéficier de son énergie pour avancer. Chaussez-vous bien et prenez de l’eau. Il faut toujours réserver.

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